Run run!!

這兩天下班回家第一件事
換褲子　寬上衣　跑步去
因為久沒運動　所以不可以一次跑很久
心臟大概會停機吧 = ="


就這樣跑跑跑　好累好累
不過有流汗的感覺真好


希望　可以這樣一直跑下去
算控制體重　也算調整身體機能一下

多半還是想　可以瘦有多好