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世界首富比爾·蓋茨的簡樸生活 再回味
柃杉 發佈於 2008-08-13 13:59:42
久不久就再看一看^^~~很喜歡
世界首富比爾·蓋茨的簡樸生活 2005-07-13 太平洋電腦網
美國《福布斯》雜志公布:比爾·蓋茨以其名下的淨資産466億美元,仍排名世界富翁的首位。然而,讓人意想不到的是,這位世界首富沒有自己的私人司機,公務旅行不坐飛機頭等艙卻坐經濟艙,衣著也不講究什麽名牌;更讓人不可思議的是,他還對打折商品感興趣,不願爲泊車多花幾美元……爲這點“小錢”,如此斤斤計較,他是不是“現代的阿巴公(吝啬鬼)”?可另一面的事實顯示,比爾·蓋茨並不是那種悭吝的守財奴——比如,微軟員工的收入都相當高;比如,爲公益和慈善事業一次次捐出大筆善款,他還表示要在自己的有生之年把95%的財産捐出去……看來,這位世界首富跟那種“一擲萬金、擺譜顯闊”的富翁迥然有異。他是不是富者中的“另類”?他對金錢持有怎樣的理念和規則?讀了這篇文章,我們當會有所了解,或從中悟出些什麽。衣裳不求名牌愛買打折商品在美琳達剛踏入微軟的時候,她就被告知,比爾是個非常特別的人。確實比爾是一個與衆不同的人,單從他對待金錢的態度上就可以看得出來。對他而言,創業是他人生的旅途,財富是他價值量化的標尺,他曾經說過:“我不是在爲錢而工作,錢讓我感到很累。”“我只是這筆財富的看管人,我需要找到最合適的方式來使用它。”這就是比爾對金錢最真實的看法。蓋茨夫婦事實上,錢既不會改變他的生活,也不會使他從工作上分心。他經常告訴那些向他求經的朋友:“當你有了1億美元的時候,你就會明白錢只不過是一種符號而已。”比爾非常討厭那些喜歡用錢擺闊氣的人。他在雜志上發表自己的見解:“如果你已經習慣了過分享受,你將不能再像普通人那樣生活,而我希望過普通人的生活。”同所有企業家一樣,比爾也在進行分散風險的投資,他除了擁有股票與債券外,還進行房地産投資,以及其他行業投資。雖然比爾是個經營天才,但是他從不認爲自己的理財更勝一籌,所以他聘請了一位“金管家”——小他十多歲的勞森,比爾除了讓他管理自己50億美元的私人投資外,還讓他管理比爾—美琳達慈善基金會的資金。比爾總是告訴妻子,自己努力工作並不只是爲了錢。對待這筆巨大的財富,他從沒有想過要如何享用它們,相反在使用這些錢時卻很慎重。他不喜歡因錢改變自己的本色,過著前呼後擁的生活,他更喜歡自由自在地獨立與人交往。甚至見到熟人時,還像從前一樣熱情地與他們打招呼:“哦,你好,讓我們去吃個熱狗如何?”在生活中,比爾也從不用錢來擺闊。一次,他與一位朋友前往希爾頓飯店開會,那次他們遲到了幾分鍾,所以沒有停車位可以容納他們的汽車。于是他的朋友建議將車停放在飯店的貴客車位。比爾不同意,他的朋友說:“錢可以由我來付。”比爾還是不同意,原因非常簡單,貴客車位需要多付12美元,比爾認爲那是超值收費。比爾在生活中遵循他的那句話:“花錢如炒菜一樣,要恰到好處。鹽少了,菜就會淡而無味,鹽多了,苦鹹難咽。”所以即使是花幾美元錢,比爾也要讓它們發揮出最大的效益。婚後,比爾與美琳達很少去一些豪華的餐館就餐,有時由于工作上的需要才不得不光顧一些高級餐廳。一般情況下,他們會選擇肯德基,或是到一些咖啡館。有時還會一塊光顧一些很有特色的小商店,在西雅圖有法國、俄羅斯、日本,以及南美一些國家的人開設的商店。在那裏可以找到這些國家的一些特色商品。一次,比爾與美琳達來到一家墨西哥人開設的食品店,這裏被公認是西雅圖最實惠的商店,剛一進店門,比爾就被“50%優惠”的廣告詞吸引,在不遠處的葡萄幹麥片的大盒包裝上的確寫著這樣幾個字。比爾似乎不敢相信這個標價。因爲同樣的商品在本地的一些商店要比這裏的價格高出一倍。比爾想得知它的真僞,便上前仔細端詳。當他確認貨真價實時,才付錢買了下來,並告訴美琳達:“看來這裏的確如同人們所說的那樣,我今天很高興自己沒有被多掏腰包。”對于自己的衣著,比爾從不看重它們的牌子或是價錢,只要穿起來感覺很舒服,他就會很喜歡。一次比爾應邀參加由世界32位頂級企業家舉辦的“夏日派對”,那次他穿了一身套裝,這還是美琳達先前在泰國普吉島給他買來拍照時穿的衣服,樣子還不錯,只是價格還不到歌星、影星一次洗衣服的錢。但比爾不在乎這些,很高興地穿著這套衣服參加了這次會議,他生活的信條就是:“一個人只要用好了他的每一分錢,他才能做到事業有成、生活幸福。”平日裏,如果沒有什麽特別重要的會議,比爾會選擇便褲、開領衫,以及他喜歡的運動鞋,但是這其中沒有一件是名牌。再富也不能富孩子比爾認爲,自己的成功只與個人努力有關,而與金錢多少沒多大關系。確實,比爾幾乎所有創業的錢都是他自己在上學之余打工掙來的,而從來沒有向父母伸過手。幾乎所有人都欽佩他這點。現在,微軟公司的員工所得的各項收入,即使在美國也是最高的。比爾也從不吝啬對員工發放一些獎金。早在創業之初,公司總經理的年薪就達到了22萬美元,而那時,比爾每年只領取13萬美元。他認爲,自己對公司做出的貢獻並不是最大的。在微軟還有一些讓人不敢相信的數字,每年都會在幾千名員工中産生幾十個百萬富翁。比爾認爲,這些錢只是他們成功的象征而已,除此之外,他不覺得還有什麽意義。不論在生活中,還是在工作中,有問題出現時,比爾都不會首先想到用錢來化解一切。他甚至沒有自己的私人司機,也從沒有包機旅行過。對他來說,錢失去了它對一般人那樣的誘惑力,他始終保持一顆清醒的頭腦。他也承認,自己的這種看法和行事方式,在許多人看來也許並不是一個榜樣。美琳達曾經抱怨比爾說:“我們的家庭顯得如此特別,總會招來別人的非議,他們會說你是個喜歡出風頭的人。”比爾笑著告訴美琳達:“這是不可避免的,當初我在求學的時候,也有人說我是個不知天高地厚的家夥,可我並不這樣認爲。我很珍惜每一分錢,我從來都是這樣的。”比爾父母本身的經濟收入很豐厚,對于兒子的富有,他們持有什麽看法呢?每每有人拿這個問題問比爾,比爾總是不正面回答,而是用玩笑的口氣說:“我不炫耀給他們看就是了,我會把錢藏起來,埋在草坪下面,現在草皮都鼓了起來,我希望天不要下雨。”誰都知道,西雅圖的夏天是不可能不下雨的。後來,比爾認真談了自己的觀點:“我賺的錢對我的父母來說一點意義也沒有,真的,我的錢對我與他們之間的關系一點影響也沒有。如果我們中誰生病了,我們可以請最好的醫生,錢在這一點上會有點用。但是一般情況下,我們不會談論錢的問題。”的確,即使現在,他也很少談家庭用錢的話題,但他已經向美琳達保證過,在有生之年把95%的財産捐出去。衆所周知,比爾與妻子都十分疼愛自己的孩子,但是在滿足孩子們的一些要求上,他們絕對是一對吝啬鬼。比爾從不會給孩子們一筆很可觀的錢,當小兒子羅瑞還不會花錢,但女兒珍妮佛已經可以拿著一些零用錢買自己喜歡的東西時,羅瑞總是抱怨父母不給自己買他最想要的玩具車。比爾有自己的說法,他認爲:再富也不能富孩子。的確,在鈔票中長大的孩子,他們的養尊處優終將會讓他們一事無成。所以比爾夫妻二人甯願將這些錢捐給最需要它們的人,也不隨意交給孩子揮霍。比爾甚至公開表示過:“我不會將自己的所有財産留給自己的繼承人,因爲這樣對他們沒有一點好處。”該花的錢一點也不吝啬在私人的金錢花費上,比爾非常節制,但是在事業上,有時他會不惜重金讓自己的産品打入市場。起初,微軟公司的DOS、Windows軟件是搭配在個人電腦上的,這樣可以讓電腦的購買者産生一種想法:這些軟件是完全免費的,最終使 Windows系統軟件在市場上的占有率高達90%。在微軟推出DOS的時候,IBM雖然與其選擇的幾家軟件公司進行了合作,但是操作系統都是作爲配件選購的,消費者可以自行決定購買哪種産品。尤其是在競爭激烈的時候,比爾會不惜一切代價取得市場,那時,他並不在乎錢的問題。在占領DOS市場的時候,其他軟件價格都在50-100美元,而比爾會以接近免費的低廉價格,即1.5美元推出自己的産品。正由于微軟公司操作系統的普及,客戶會認爲這些系統整合得很好,便會一同購買微軟公司的其他軟件。當互聯網逐漸發展起來的時候,微軟爲了與網景搶占網絡浏覽器軟件市場,比爾決定免費贈送客戶大量的軟件、使用手冊與免費的電話服務。相比之下,網景的行銷則顯得很保守。雖然,這些讓微軟一時虧損許多,但是卻由此獲得了大份額的市常凡是做過營銷的人,都會明白這些,産品銷路不暢的問題對一些小公司來說特別重要,如果以很低的價格出售自己的産品,對他們來說也是非常危險的。但是比爾更清楚,一旦自己的産品成爲行業標准,將會産生不可估量的價值,所以他一直告誡美琳達,不要爲了在營銷上少花錢而絞盡腦汁。微軟掌門人坐經濟艙讓美琳達感受最深刻的一點是,微軟的員工都非常懂得節儉。因此一些人稱這是微軟的“饑餓哲學”。比爾告訴他的員工:“我們賺的每一分錢都來之不易,是我們的血汗錢,所以不應該亂花,應花在刀刃上。”從微軟創業時起,比爾就非常注重節儉。一次,兼任微軟總裁的魏蘭德將自己的辦公室裝飾得非常氣派,比爾看到後非常生氣,認爲魏蘭德把錢花在了這上面是完全沒有必要的。他對魏蘭德說微軟還處在創業時期,如果形成這種浪費的作風,不利于微軟的進一步發展。即使在微軟開始成爲業界營業額最高的公司時,比爾的這種作風也沒有改變過。1987年,還是在比爾與溫布萊德交往的時候,一次,他們在一家飯店約會,助理爲他在該飯店訂了間非常豪華的房間。比爾一進門便發呆了,一間大臥室、兩間休息室、一間廚房,還有一間特大的、用于接見客人的會客廳。比爾簡直氣蒙了,禁不住罵道:“是哪個混賬東西幹的好事?”比爾一年四季都很忙,有時一個星期要到四、五個國家召開十幾次會議。每次坐飛機,他通常都坐經濟艙,沒有特殊情況,他是絕不會坐頭等艙的。有一次,在美國鳳凰城舉辦電腦展示會,比爾應邀出席。主辦方事先給比爾訂了張頭等機艙的票,比爾知道後,沒有同意他們的做法,然後硬是換成了經濟艙。還有一次,比爾要到歐洲召開展示會,他又一次讓主辦方將頭等艙機票換成經濟艙機票。比爾幾乎很少回家吃午餐,通常他會在公司以漢堡包當午餐,這已經成爲他的習慣。有一次,辦公室來了一位新秘書,名叫裏卡,爲了慶祝她的生日,比爾特意帶著她,以及米麗亞娜·露寶與其他幾個職員來到一家高級飯店,每個人都點了酒與風味菜肴,只有比爾點了酒與漢堡包。美琳達後來抱怨說:“你爲什麽不點些菜,你那樣會讓裏卡感到難堪的。”比爾笑笑說:“我就喜歡吃漢堡包,沒想那些。”在與員工平時相處中,比爾從不像是個有錢人,他常對人說,與其說他有錢,還不如說他是“軟件産業的卓越開拓者與領導者”更讓他感到興奮。他不喜歡什麽事都與錢挂在一起,把金錢看成萬能。一次,他在出席會議的時候,主持人給他租了一輛高級轎車,他硬是拒絕了,然後租了一輛很普通的汽車前往會常在微軟,比爾已經成爲員工,尤其是一些新員工的榜樣,他的作風感染了許多人。所以微軟員工的樸素也是很出名的。這並不是說比爾吝啬,或是小氣,他是在鍛煉自己的意志力,也是在培養員工的艱苦創業精神,無疑這是一種非常可貴的精神。(完)
簡單生活 樸實無華 運籌維幄 合乎中道^^ -
沒事就會有感而發一下
養樂多幫主 發佈於 2008-05-15 21:19:50
一如往常的
下了班就回家
今天晚上顯得特別安逸
畢竟才剛把手上工作做了個ending
整個人都放鬆了
我吃完飯 看了一下電視
決定先洗澡 然後上網逛逛
手指頭把一個個熟悉的網頁打開
逛到哉老爹的網誌時
我就停住了
有時候 我承認自己在許多看不到的地方很sensitive
就好像我看哉老爹說他和sunny媽咪一起去阿里山
擺上一張張照片 很溫馨的記錄著一切
就可以讓我看的很感動一樣
我一直很羨慕他們
好像雖然在一起很久
仍舊偶爾隱約的在自己網誌中 敘述自己對於對方的喜愛
有時是習慣
但習慣著對於某些人事物的喜歡 其實很不容易
[ 我也想要有那種習慣 ]
一直以來 我都是這樣認為的
希望有個人也與自己互相截長補短
對於許多生活面有共識
有相同的夢想 希望一起實踐
或是可以在一旁做許多看似微不足道的事 其實也是協助對方
年紀還輕的時候
我總是在想
人生有2件重要的事
一個是感情 一個是工作
而我總是以為 自己的感情可以比工作更快穩定下來
但經過這麼多年
才發現 全都是一場漫長且疲累的夢
到這兩年 我開始把所有想法抽離
一個個分類 攤開來看
才發現 其實自己最失望的 不是有沒有一段穩定的愛情
而是 好像總是什麼也沒有的感覺
有人說
完整的人生不會是一下子就全部出現的
必須一個個去追求 並且維繫
妹妹在今年初結婚了
縱使她的個性與行為還是沒什麼改變
就好像以前我去看她時一個樣
但我知道 她已經開始為人妻
並且穩定了 人生的其中一部份
下一個步驟 他們小倆口 就要開始面對生活
與許多現實面的東西
那我呢?
我穩定了自己的什麼?
剛開始想著這些的時候
我感到莫名的無力
就好像許多人都在自己人生的道路上 都已經做了一些路標
而我卻還是一片荒野
什麼也看不到
直到後來 開始強制自己去改變方向 做一些其他的努力
於是成了現在這個樣子
好像總是要告訴自己 談戀愛不是現在最重要的事
但我還是會為其他人的愛情而感動
好啦
我又在靠北了
跟看完以上長篇大論的各位說聲感謝
明天就是星期五了
再加油一天就要準備假日了
這個weekend也很忙
一天要去看舞台劇
另一天有朋友要來家裡作客
btw 我沒有買女人國的票
所以各位要去的人 應該會看見我的機率粉低
( 這問題我已經回答好多次了 想說直接在blog寫出來好了 = =)
還是祝大家玩的愉快阿~
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教人放手
養樂多幫主 發佈於 2008-03-19 00:57:28
昨天晚上下班後
小猴與我和另一個朋友到東區吃飲茶
聊到朋友最近的狀況
說到她與自己的伴分手
對許多事情都卡住了
我和小猴突然之間變成好像 [ 兩位張老師 ]
從很多不同的部份
想 [ 點通 ] 朋友
( 另外還不小心把人家的傷心處變成許多笑點.噗 )
其實
我很心疼自己的朋友遇到這些事情
雖然說 我知道在分開的當下
大多數人都不可能馬上釋懷
不過 也因為這樣
我突然發現
自己改變了
如果不是認識我很深的人
大概不會知道
我其實很死心眼
對於感情 前幾年
都一直卡在某些人身上
不斷的亂想 到哭泣
或者 難過 痛苦
但 現在
我猜我做不到了
不是因為經過什麼特大的傷痛
才變成如此
只是耗費了許多年後
我突然某天才發現
自己所想過的 或許 都不是真的
分開以後
我經常都是站在一種
[ 為對方找藉口 ] 的立場去想
她不愛我 不是她的錯
她離開我 是因為我不是她要的
她找到別的女人 是因為我不夠好
總而言之
雖然分手時 不一定說了體面的話
但實際上
等到自己一人的時候
往往都是把錯往自己身上推
所以才更不容易走出去
我試過分開不過兩三天
就變成對方的朋友 聽著對方說自己的新女朋友如何
也試過分手後
因為惦記而又持續的寫著信件
甚至也遇過
分手沒幾天就去接送她與第三者回家
但自己所做的一切
甚至極力掩飾的難過
到某天
才真的知道去想 [ 真的值得嗎? ]
我說我開始變的不太思考愛
轉而思考生活 與工作
以往我是沒辦法不談戀愛的人
總是一個沒了又換一個
那時我以為
我需要有個人讓我感覺活著有意義
但如果將自己存在的價值 建立在另一個人身上
那有多可悲阿?
[ 她走了 我就失去全世界 ]
那我的世界 還真夠小
朋友的前伴告訴她說
[ 雖然你不再是我女友. 但我把你當成家人 ]
我說 [ 這人是衣冠禽獸吧? ]
因為 [ 家人 ] 一詞
可以利用對方幫自己做事
因為 [ 家人 ] 一詞
就強迫自己剛分手的對象要接受你有新女朋友的事實
因為 妳把對方當家人
所以 對方必須為你做牛做馬 要不求代價
這話說的冠冕堂皇
其實只是想讓對方以為 妳還在意她
實際上應該早就不在意了吧?
如果你真的愛一個人
妳會不會為對方著想 不傷害她?
換回本來的立場
如果他愛你
那她現在這樣傷害你 又是為了什麼?
本來就是不愛了
只是人不願意看清楚
我不喜歡看朋友回去哭求任何一個情人
因為十之八九 都不會成功
就像一個你決心不要的人
走到你面前哭 妳又會做何感想?
[ 這人怎麼這麼煩阿? ]
心裡大概這樣想
但不一定會說難聽的話
何必失去了愛
連自尊也一起拋棄
她假裝心疼的跟你說 [ 其實我也很痛苦 ]
背地裡 可能是對朋友說 [ 還不是她一直纏著我 ]
你以為所有人都那樣善良
說的話語和做的行為都是一致
其實當她愛上了別人 不再對你有感覺之後
什麼都是謊言
有多少人會自己走到你面前說
[ 我不要你 是因為我出軌? ]
誰會分手的時候跟對方老實說
[ 我想分手 是因為我對你早就失去感覺? ]
說一百種理由
其實都是藉口
讓自己丟的徹底 還好像當了好人
我說我對這些東西慢慢失去感覺
因為我終於想通了
那些我想的事情 都只是假設
而不是真的
就像你會哭 會難過一樣
因為你沒看見對方真的錯了
也沒為自己著想
[ 如果你哭 可以讓對方回頭.你就哭吧 ] 我昨天對一個朋友說
但誰都知道那是不可能的事情
那你是要哭什麼?
哭的自以為值得
還是哭的自以為浪漫
還是哭到讓大家覺得你有少女情懷 ( 去死啦.啃! )
沒有用的作法
就不需要做
不是說要教人鐵石心腸
但是 若要愛
就該找一個值得你愛的人去愛
如果找不到
就先學著愛自己
因為你想找100分的人之前
最少也先讓自己有80分再說
為了離開的人
浪費的那些光陰 真的不值得
[ 我也知道你不見得現在就可以放下
只是 妳正在經歷的 我也經歷過
但我不想看著妳 去跌我曾經跌過的坑
我會心疼 ]
最後我只對朋友說了這句話
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我在學習放下與慈悲
養樂多幫主 發佈於 2008-03-14 00:09:57
晚上TABOO的朋友到我家吃飯
她離開的時候
我還拿了串佛珠給她帶著
後來她傳簡訊告訴我說
很謝謝我今天的招待
也感謝我的五色繩和佛珠
我說
其實有時 只是得到一個感謝
或許 我們做的不是很多
但就是 心裡會好像 突然間就變輕了
不管是自己想要珍惜的人
或是人生的過路人 都一樣
得到一個微笑
都比一個冷漠的臉還要好
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我猜是離家太久
所以變的很能體會 [ 沒有人照顧 ] 的感覺
我不喜歡飄飄蕩蕩 或是受傷的感覺
所以我不想 周遭任何一個人 也有這樣的感覺
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其實我沒有任何宗教信仰
只相信
教人為善的 都是好的信仰
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晚上和朋友聊到某個前任
才發現
很多東西
其實都已經慢慢的 不重要了
她想和誰在一起
做些什麼
都不重要了
我只知道
我會好好的
只是 不再有她而已
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某些時候我會想著
[ 如果人生就這樣下去呢? ]
每天上班 下班
回家煮飯 洗衣
看看電視
去公園走走跳跳
然後回來準備明天的早餐 或是先幫隔天的晚餐備料
洗澡 睡覺...
好像是很健康的活著
也好像很穩定的過下去
但
好像缺少了什麼
只是我不知道是什麼
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有時會很想幫忙某些人
可是對於某些事情
人幫不了什麼
以往太將其他人的責任攬在自己身上
變得壓力都無法釋放 並且愈來愈灰心
現在至少
有的時候 會認了
該做的
能力所及 就好了
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小時候會想
難道 人一老了 就不會再對其他人心動了嗎?
不然爸爸媽媽 為什麼好像都不需要戀愛了
將近30 我才知道
不是不會心動了
只是
淡了
還是會想愛
但已經慢慢不覺得那是人生唯一課題了
我還有許多事情需要努力
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不再感到內心疼痛的時候
也逐漸
聽不到心臟的跳動
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習慣
nana77 發佈於 2008-03-03 23:09:04
人的感情真的很奇特,
當愛情昇華為親情的時候,到底還是不是我們要的,還是終究它只是一種習慣,
習慣了有對方的陪伴,習慣了依賴對方,
當一切的一切,成為習慣之後,我們是不是會忽略了對方的感受,
是否把對方當成了空氣,看不到卻又不能沒有,
然後可怕的事情會發生,在一股"心"勢力侵犯到習慣的地盤時,
我們該如何,如果一方接受了"心"勢力的入侵,那另一方又該如何,
只能攤手接受,還是力往狂瀾,
重點是待在習慣裡面太久,是不是有力量力往狂瀾,還是只能低頭默認,
因為,在習慣裡面待久了,可能連自己也不確定,是愛還是只有習慣了,
或許此時要放手還是不捨的,
就算自己還不清楚究竟是愛還是習慣,
但是為了很多種種的原因,總要做做掙扎......
最後呢?
或許有些習慣會回來原有的位子,
有些就讓她成為過去的習慣了,
但是 會不會有一天,或者下一次的"心"勢力來時,
接受"心"勢力的會是自己而不是對方,
那對方又該至於何地,
在次傷透彼此的心,然後再讓習慣歸位,
如果習慣還是習慣,它終究還是會生變,
為了不再讓習慣侵蝕了我們的愛,
我們彼此都該改變,
就算是出去散散心,
就算是週末的一場電影,
就算是早晨起床親吻一下對方,
就算是那千變一律的性愛,
都是我們該做的改變。
在你周圍的空氣,
它是只為你而獨特的,因它只在你周圍,願你因有它而活下去,
當然,你可以選擇去吸旁邊新的空氣,
但是,裡面不再會有你熟悉的味道,
或許有天深夜,那熟悉的味道會出現在妳的夢裡,
不過她終將成為過往的熟悉懷念而已,
新的味道,取代了.........永遠的取代
不願被取代嗎?
那就努力吧!
直至那最後的一刻。
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小心肝∼肝臟亮紅燈的四個現象
bang7124 發佈於 2008-02-18 14:32:32
注意!肝臟有問題,尤其是得了肝炎時,以下的四個現象,不可以有任何一個現象是經常性的發作。一、右上腹悶痛。二、右後腰酸痛。三、右肩感覺酸、麻、痛,甚至造成右手舉不起來。四、小腿晚上睡覺時,容易抽筋。肝臟出現問題時,我們的身體會產生的現象會有:u 肝臟像拳頭一樣,有正面,有背面,正面如果硬化、腫大,會擠到我們的肋間神經,肋間神經就會脹痛;如果在背後,會造成右腰酸痛。u 全身的筋,都由肝臟主管,晚上血液必須進到肝,若肝臟有問題,血液進到肝臟會比較困難,所以翻來覆去睡不著;血液好不容易進入肝臟,出去也相對的困難,全身的筋需要血來滋養,人在睡覺翻身的時後需要動,動就需要血液提供,血液不容易從肝臟出來,筋就會僵硬,僵硬過度就會抽筋。u 肝臟不好,晚上睡眠品質會不好,翻來覆去不容易睡著;起床後口乾、口苦、口臭,刷牙時牙齦會流血。u 平常為食物沒有興趣,不吃不餓,吃一點點就有飽感;走路走個兩步小腿就會很酸,會感覺全身越來越疲勞,手腳也是越來越沒有力。u 肝臟不好的人,腳會經常扭到,扭到了又好不了,不小心割傷了,傷口也不容易癒合。u 喜歡喝酒的朋友,忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病,週而復始好不了。有前述的任何一個現象,有經常性發作的,就要注意『肝』了! -
都是一樣的 就不用多想了
養樂多幫主 發佈於 2008-01-14 22:52:38
都是一樣的 就不用多想了
都是一樣的 就不用多想了
都是一樣的 就不用多想了
都是一樣的 就不用多想了
都是一樣的 就不用多想了
都是一樣的 就不用多想了
都是一樣的 就不用多想了
都是一樣的 就不用多想了
都是一樣的 就不用多想了
都是一樣的 就不用多想了...
.......................................................
腦袋最近滿滿的都是這句話
會迷戀是因為不同
會陪伴是因為疼惜
會惦記是因為深刻
會離開是一種常態
所以
都是一樣的 就不用多想了
你們
對我而言
都是一樣的
所以我都忘記了
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ヾゝ你不是我 怎會了解我ヾゝ
雅史 發佈於 2007-12-17 00:32:30
你不是我 怎會了解我
自己都不懂得愛自己的人
怎麼能怪別人傷了自己
自己都不懂得愛自己的人
怎麼能輕言愛人或被愛...
幸福就是一方無心的付出
與一方真心的感觸
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When Classic Meets Cuba
jojogogo 發佈於 2007-12-23 11:34:56
自從今天早上出門以後,就沒有好心情。碰到好多人事上的事情,我覺得我不想介入那種複雜的人際關係。
不過跟我媽咪講完電話以後,一切都被我拋到九霄雲外。
一接起電話,我就批哩趴拉的抱怨∼呼∼∼∼紓解不滿的情緒。
然後跟我媽咪談到我舅舅公司的事情讓我好想快點開始上班。
我想當個業務員,我知道挑戰很多,有很多時間上的壓力,又要面對一些不講理的客戶,但是我覺得可以學好多東西!!
我好崇拜我舅舅公司裡的那些女強人∼∼喔∼∼∼好棒。
有一次,我在台彎的博客來網站逛。然後發現一些世界音樂專輯的評語都很好。
其中就是這個 Classic Meets Cuba。我連試聽都沒有就買下了。很喜歡爵士樂的那種愉悅感和拉丁美洲的熱情。
結果這張專輯沒有讓我失望,我把它拿到我媽咪的車上,每次出去都聽。裡面有很明顯的鼓聲和其他敲擊樂器。加重的貝絲也讓古典樂街頭化,好像沒有那麼遙不可及。刪去了許多嚴肅的氣氛。
因為youtube上找不到他們的音樂,所以我從我的音樂庫裡拿了幾首來讓大家下載。
1. Mambozart
2. Air
3. Pathetique II
4. Czardas
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不在意開始與結束
養樂多幫主 發佈於 2007-11-22 22:40:03
當我的愛情再也沒有開始的時候
便會經常問自己 - 這就是結束了嗎?
關於開始與結束的問題
我在自己的BLOG不知道寫過多少遍了
好一陣子
我經常感覺
對於感情的方面
可能是因為自己已經厭倦了 每段關係都會結束
所以才變得停滯不前
應該說
的確有陣子是這樣
每次想起一段結束的過去
就會忍不住的在另一個開始的階段 阻止自己
沒有開始 就不會結束
這是我告訴自己 最簡單的選擇方式
但是這到底是因為 不想開始
還是因為 討厭結束呢?
還是因為再也不能承受更多 不能結束的開始
或是沒有開始的結束
所以才停止了
昨天晚上在窗檯抽菸
我想著 那些曾經開始過的戀情
想著與哪些人的關係已經結束
我才發現
所謂的開始 不見得就有結束
應該說
愛情開始後 思念總沒有結束
又如果
愛情沒有開始
有時朋友關係就結束了
或許是這樣
我不喜歡那些不能結束的事物一直堆積
也不喜歡還沒握緊的事物 就此消失
如果 觸碰的時候會疼痛
那就別再觸碰
我猜大多數的悲傷
都源自於人會感性的那一面
什麼開始了不重要
什麼結束了也不重要
重要的是
什麼人 什麼事 會引起自己悲傷的那一面
而我 是否喜歡悲傷的那個自己?
不管如何
我告訴過自己
要用一切方式 不再讓自己難過
丟棄任何關係 任何人 但不能放棄自己
這就是我唯一 可以幫自己做的那件事
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介紹音樂 Edith Piaf
jojogogo 發佈於 2007-11-18 06:46:15
不知道什麼原因,只要在鍵盤上按下delete,網頁就會自動回到上一頁。很好,我打得一些東西全都不見了。
有時候我會覺得,其實我是很膽小的一個人。表面上好想很大方,有時很精明,但是談到感情,我其實是很笨拙的。
跟談戀愛沒有什麼緣份。
如果很喜歡,就瘋狂著迷。
如果很討厭,連碰都不敢碰。
就是這樣的極端違背了人際關係必要的協調性。所以有時很激昂,有時沈默寡言。我不能維持和平,我只能製造氣分。沒有很糟,只是很不尋常罷了。
聽起來有點感嘆,但是,似乎也沒那個必要去抱怨。畢竟路很長,沒有一件事是絕對的。誰知道。人也總是進進出出。不是活潑的人就一定不會用網路來交朋友,自閉的人也不是一定每天關在家裡足不出戶。這些都是刻板印象,不準,很不準。
住在我家對面的學姊,這陣子找到了男朋友。
我還記得這學期剛開學得時後,我們到一家Lounge消磨時間。當談到感情,我們都一致認為好的對象難找。性別對我們來說不重要,找到那個人才是最重要的。於是談話當中我們默認了自己是雙性戀這回事。
他說,曾經有一個學期,他喜歡上了一位女性的助教。每天都帶著愉快的心情去上課。快到學期結束時,忽然間,他覺得時間緊迫,不能再等了。所以,寫了告白書給這位助教。心裡當然是緊張得不得了。到了期末考那天,助教沒出現,他的心也沈了下去。自問,[會不會是因為怕尷尬】?最後,他也沒有收到任何回應。
還好,後來當他在校園內看到那位助教時,對方都還是會笑咪咪的跟他打招呼,這時他才准許自己鬆一口氣。
有時候很矛盾,自己做得事情到底是不是對的,但是又巴不得抓緊機會趕快行動。 我很欣賞學姊做事的態度,他沒有把時間放在等待,而是把握時機。很高興他交到了男朋友!
現在上研究所的他還幫忙教授安排讓舞蹈係的大學生上大體解剖課。聽說兩個人在課堂中當場昏倒。呵呵
今天他感冒,待會兒我要送水果給他吃。
好啦,介紹音樂。
Edith Piaf
一位法國五零年代左右很知名的女歌手。小時候生活貧窮,爸爸是一位街頭藝人,媽媽到處到餐廳駐唱。常常被忽略的他曾經因為得了腦膜炎而失明。不過後來奇蹟似的復原。
第一次世界大戰的時候,爸爸出去當乒,在法國巴黎的Edith就交給一群妓女照顧。這些姊妹們,後來湊出足夠的錢讓他上學唸書。
長大的Edith身高只有 147公分,也是位街頭歌手。後來他被一位夜店的老闆看上,當上了歌星。因為身材嬌小的關係,他被取名為 La Mome,意思是小麻雀。有一天老闆被暗殺死了,Edith的名聲也因此被影響。還好Edith雇用了一位經紀人,讓他能夠繼續演藝生涯。
Edith 的一生應該可以說是被感情給掌控著。年紀輕輕四十七就去世了。一生當中,結婚過許多次也跟許多人交往。因為生路歷程比較刻苦的關係,Edith的歌詞中總能顯現出一些滄桑,或是對愛情的嚮往。
對他的生涯有興趣的可以看法文片La Mome.
我聽過了很多L'hymne a l'amour的版本,最後還是最喜歡原版的。
每次聽都會落淚。
我在這裡提供幾個連結好讓你們比比看。如果不喜歡Edith那種喉嚨發出來咯咯的嗓音,我不會怪你。當高中老師放出來給我聽的時候,我也沒辦法感動到.
1.Edith Piaf (Orginal) Version: L'hymne a l'amour
2.吉他: L'hymne a l'amour 推薦!
3. Josh groban version: L'hymne a l'amour
4.法國歌唱比賽(星光大道?):L'hymne a l'amour
5.Patricia Kaas (法國近代有名的女歌手)and Garou: L'hymne a l'amour
以下是我自己翻譯歌詞: L'hymne a l'amour.
Le ciel bleu sur nous peut s'effondrer 仰望的藍天可以就此塌下
Et la terre y peut bien s'ecrouler 腳底的大地可以沈淪
Peu m'importe 一切都無關緊要
Si tu m'aimes, je me fous du monde entier 當你愛我,世界可以被忽略。
Tant qu'l'amour innondera mes matins 當愛情淹沒了我的早晨
Tant qu'mon corps fremira sous tes mains 當身體在你懷中顫斗
peu m'importent les problemes 所有問題都成空
mon amour puisque tu m'aimes 我的愛人,有你愛著我
J'irais jusqu'au bout du monde 我會狂奔到世界盡頭
Je me ferais teindre en blondes 我會將頭髮渲染成金
Oui, si tu me le demandais 如果這些是你的要求
J'irais decrocher la lune 我會摘下天上的月亮
J'irais voler la fortune 我會奪取所有的財富
Si tu me le demandais 如果你輕聲的要求我
Je renierais ma patrie 我可以背叛祖國
Je renierais mes amis 我可以遠離朋友
Si tu me le demandais 如果這是你的要求
On peut bien rire de moi 你們可以取笑我
Oh, je ferais n'importe quoi 喔,但是一切都不打緊
Si tu me le demandais 如果你輕聲的要求我
Et si un jour, la vie t'arrache a moi 如果有一天,你將離我遠去
Si tu meures, que tu sois loin de moi 命運把你帶走,遠離了我
Peu m'importe si tu m'aimes 一切都成空,當你愛我
car moi je mourrai aussi 因為我與你相隨
Nous aurons pour nous l'eternite; 我們只有永遠
Dans le bleu de tout l'immensite; 在碧藍的宇宙中
Dans le ciel, plus de problemes 在空中,後顧無憂
Mon amour, crois tu qu'on s'aime 我的愛,你也相信嗎?
Dieu reunit ceux qui s'aiment 上帝,讓有情人忠誠眷屬。

其他Edith的歌曲有
La Vie En Rose
Non, Je ne regrette rien
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就是這麼一個”懂”字!
cLeo 發佈於 2007-06-12 21:04:14
要找到真愛,便要找一個懂妳的人。這個人也許並不是十全十美,但因為他懂妳,所以妳就認為他是十全十美的。就是這麼一個懂字!
懂是什麼?!
當你遇到挫折時 他不說一句損妳尊嚴的話
當你意氣用事時 他絕不遷就而會娓娓解說事理給你聽
當你心情不好時 他絕不和妳一般見事而大吵大鬧
當你遠隔千里難得見面時 他也深信妳
當你愉快時 他也愉快 而且會告訴你
當你煩惱時 他也煩惱 但不會輕易告訴你
懂 是需要多少的了解 多少的體諒 多少愛心
要找一個懂妳的人 也許很難 但要有信心
找一個懂妳的人 也期許自己做一個懂他的人聰明的人喜歡猜心;
雖然每次都猜對了,卻失去了自己的心;
傻氣的人喜歡給心;
雖然每次都被笑了,卻得到了別人的心。

